NEUROSIS Y ANGUSTIA

Extracto de la tesina “La angustia en la clínica gestáltica” de Borja Aula. (2010). 

Por Ainara Campos Sierra 

Sinopsis: Un acercamiento a la angustia desde la perspectiva de la neurosis, entendida como la dificultad de la persona, como organismo, para ajustarse creativamente a su medio y a sus necesidades. 

Palabras clave: angustia, personalidad, neurosis, excitación, darse cuenta, ajuste creativo. 

El problema que plantea la angustia representa un papel esencial en el surgimiento, desarrollo y génesis de la neurosis, Es decir, resulta ser el problema crucial con el que se tropieza cuando nos acercamos a casi la totalidad de los problemas psicológicos. 

La angustia, y la relación que se establece con ella, se encuentra en la base de la gestación, maduración y fijación de la personalidad del ser humano, como un fenómeno natural e inevitable (el encuentro con esta) presente en mayor o menor medida en todo el desarrollo de la infancia. 

SOBRE EL SUICIDIO

Ainara Campos Sierra  

El 10 de Septiembre se celebra el Día Mundial para la prevención del Suicidio. El Colegio de Psicólogos de Madrid organizó una conferencia abordando el tema desde los ámbitos: militar, penitenciario, forense, organizaciones, infanto-juvenil y mediático, ponencias que expongo a continuación, y a las que sumo mis reflexiones. 

Palabras clave: prevención, terapia, personalidad, derechos humanos, responsabilidad social y profesional. 

LA CULPA COMO POSIBILIDAD DE CAMBIO

Ainara Campos Sierra

Extraído de la tesina “La equivocación, la culpa y el perdón ó la reparación del vínculo amoroso interno en el proceso psicoterapeútico gestáltico”. 

Acertar implica dirigirse a y dar en el objetivo o diana, por tanto implica estar presente. La equivocación entonces supone estar ausente. 

Escindimos partes de nosotros que consideramos equivocadas o no aceptadas para sobrevivir en el mundo, y justo ahí está el error o la equivocación. Darnos cuenta de esto es el primer paso para la integración y el nacimiento de un ser más completo. Pero para ello hemos de cuestionarnos el modelo construido y atrevernos a traspasar la equivocación. 

SOBRE EL DUELO

Ainara Campos Sierra

El duelo es el proceso natural de dolerse tras una pérdida. 

La pérdida puede ser por muerte y/ó separación de una persona, por la pérdida de un aspecto interno o cualidad, por enfermedad, por la pérdida y/ó cambio de estatus social, por la pérdida de un animal o de un objeto material. 

EL TRAUMA Y SUS CONSECUENCIAS

Ainara Campos Sierra

“Generalmente se denomina trauma psíquico tanto a un evento que amenaza profundamente el bienestar o la vida de un individuo, como a la consecuencia de ese evento en el aparato o estructura mental o vida emocional del mismo. Desde un punto de vista psicológico, Pierre Janet, extiende el concepto a incluir resultados no físicos: para él, el daño o lesión es "funcional", es decir, afecta a complejos o grupos de comportamientos, sucesos fisiológicos (tales como la digestión, etc.); sensaciones; emociones e incluso ideas.” (Ref. Wikipedia). 

MASAJE GESTÁLTICO

Ainara Campos Sierra

El masaje gestáltico es una técnica de integración psico-corporal basada en la relajación, en el desarrollo de la conciencia corporal y en el contacto para retomar, favorecer y desarrollar el contacto con uno mismo, con el otro y con los demás.

Es un masaje que favorece la sensibilización, la toma de conciencia corporal y una mayor presencia; favoreciendo saber qué necesita uno.

Entrevista radiofónica sobre el Taller de Masaje Gestáltico

Entrevista Taller de Masaje.MP3

Entrevista sobre el Taller de Masaje Gestáltico emitida ayer noche en Punto Radio.

las manos y el contacto

Ainara Campos Sierra

Las manos forman parte de nuestras extremidades superiores y tienen una gran predominancia en nuestras vidas, ya que nos sirven para actuar, hacer y expresarnos, así como para relacionarnos en el mundo.

Con las manos, damos, recibimos, creamos el mundo; haciendo, escribiendo, cogiendo, acogiendo, acariciando, manipulando, transformando las cosas, los objetos, creando nuevos, expresándonos,

tocando, cuidando. También podemos con ellas defendernos, pelear, poner límites y destruir. Lo que hagamos y cómo lo hagamos dependerá de cómo seamos, de cómo nos hayamos desarrollado y de nuestros valores, capacidad de amar y formas de entender la vida.

Presentación "El placer de estar vivos" para la Jornada sobre Educación Sexual y Cáncer. San Sebastián, Noviembre 2010

Ainara Campos Sierra

El Placer de estar Vivos

 Apoyo al tramiento y desarrollo de niñ@s con cáncer desde un aborgaje gestáltico y de integración psico-corporal

Enfoque Gestáltico

La Gestalt, palabra de origen alemán, significa 1. “forma”, es decir configuración de cuerpos y objetos, la estructura. 2. “formación”: conjunto de elementos que forman un todo. 3. “formador”, quien compone la nueva forma, que modela e induce a expresarse. , y 4. “especies”.

los pies y el apoyo

Ainara Campos Sierra

Nuestros pies son la base que nos sustenta. En ellos nos apoyamos, para caminar, levantarnos y estar de pie. Son además nuestro medio de locomoción más próximo e integrado, por ser parte de nosotros. Son medio de defensa, de ataque y huida. Podemos utilizarlos para dar patadas, defendernos e impulsarnos y como medio de contacto placentero. Son nuestro medio para permanecer arraigados, en la tierra, presentes y realistas.

Como el resto de nuestro cuerpo los pies reflejan nuestro estado, por lo tanto tal como tenemos los pies así estamos. Si nos identificamos con las cualidades, texturas, formas, apoyos de nuestros pies descubriremos algo más de nosotros mismos.

la cara y la expresividad

Ainara Campos Sierra

La cara es la zona de nuestro cuerpo más expuesta a la mirada y al contacto con el otro.

Mirándola podemos saber el estado emocional de la persona que tenemos enfrente. Si está enfadada, contenta, triste, con asco, temerosa o sorprendida.

A veces las emociones son controladas y la cara y la expresión emocional permanece sostenida y rígida. La persona adopta una expresión fija de enfado, sonrisa, asombro, temor, pena o inexpresión. Cuando esto es así, realmente le cuesta expresar, y sentir, otra emoción que no sea en la que se ha quedado fijada.