Mostrando entradas con la etiqueta regulación emocional. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta regulación emocional. Mostrar todas las entradas

31 de marzo de 2013

¿QUÉ ES UN LÍMITE?

En psicología entendemos el concepto de límite como un impedimento. Esa cualidad o aspecto de la persona que le impide ir más allá de donde está, tanto a nivel emocional, moral, relacional, evolutivo, social, creativo, energético, físico…

También se puede entender el límite, como una línea divisoria de dos espacios, es la línea de contacto entre dos superficies. Donde acaba una, empieza la otra. La cualidad del límite determina las características del contacto entre estas dos superficies. En Gestalt llamamos a esto frontera de contacto, el límite en este caso, es una zona de contacto o frontera de contacto entre dos personas y la cualidad de la frontera de contacto determina las características del contacto entre estas.

20 de febrero de 2013

ESTILOS DE APEGO Y REGULACIÓN EMOCIONAL

Se ha investigado mucho sobre los diferentes estilos de apego y su relación con la salud y desarrollo psicológico de las personas. Fruto de la extensa investigación, existen evidencias de que cada uno de los estilos de apego se caracteriza por diferentes patrones de expresión emocional y diferentes estrategias de regulación.