Juanjo Díaz
Estas son algunas notas del taller que impartí recientemente para los alumnos de la Escuela de GestaltZaragoza.
Los sueños se consideran en la Terapia Gestalt como una manifestación del inconsciente del soñante, que le traen un mensaje existencial a la consciencia. A diferencia de los enfoques interpretativos, en Gestalt no utilizamos un código de interpretación sino que recurrimos a la experiencia presente del soñante cuando evoca su sueño; lo que nota, siente, piensa o imagina es lo importante y lo que nos da el significado del mensaje.
Los sueños los trabajamos recurriendo al relato en primera persona y presente; a partir de ahí entramos a una experiencia reflexiva en que atendemos a razón, emoción y cuerpo para llegar a la comprensión de su mensaje.
Los sueños pueden trabajarse verbalmente pero a veces es necesario recurrir a otras técnicas indirectas como la escenificación, o la expresión artística.
